养生知识

当前位置:养生知识 > 养生健康 > 常吃莲藕能抗衰老养生健康

常吃莲藕能抗衰老养生健康

时间:2019-06-07 整理:养生知识-健康饮食-两性保健 点击:
小儿食疗藕,又称莲藕,是睡莲科多年生水生植物莲藕的地下茎。藕原产于印度,后来引入中国。 阜阳临泉 !在南北朝时代,藕的种植就已相当普遍,迄今已有3000余年的栽培历史了。...

常吃莲藕能抗衰老养生健康小儿食疗藕,又称莲藕,是睡莲科多年生水生植物莲藕的地下茎。藕原产于印度,后来引入中国。阜阳临泉!在南北朝时代,藕的种植就已相当普遍,迄今已有3000余年的栽培历史了。

  藕微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,关于二手,不但营养价值高,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。早在清朝咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品。

  生藕,性寒。有清热润肺,凉血行瘀,清烦热,止呕渴之功,适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症;熟藕,其性也由凉变温,可健脾开胃,止泻固精。老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑。

  知道了常吃莲藕能抗衰老,经常食用,可使身体轻松并且能耐寒,不饥饿,延年益寿。

------分隔线----------------------------

------分隔线----------------------------

本月热点

网站地图 | 养生知识-健康饮食-两性保健 | Copyright © 2002-2017 DEDECMS. 织梦科技 版权所有
网为您提供全面的健康饮食、生活小常识、健康小常识、保健养生知识、健康小知识、男性、女性健康等两性健康小窍门。