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养生健康非物质文化遗产“陈氏手砭”养生课程

时间:2019-06-08 整理:养生知识-健康饮食-两性保健 点击:
为了让更多学生了解陈氏手砭文化,12月20日,一场以传承中医精髓,弘扬中华文明为主题的非物质文化遗产陈氏手砭养生公开课在温州大学城温职院开课啦! 为了让更多学生了解陈氏手...

养生健康非物质文化遗产“陈氏手砭”养生课程在温州大学城开课

  为了让更多学生了解陈氏手砭文化,12月20日,一场以“传承中医精髓,弘扬中华文明”为主题的非物质文化遗产“陈氏手砭”养生公开课在温州大学城温职院开课啦!

  为了让更多学生了解陈氏手砭文化,12月20日,一场以“传承中医精髓,弘扬中华文明”为主题的非物质文化遗产“陈氏手砭”养生公开课在温州大学城温职院开课啦!

  陈氏手砭,全称“陈氏手部砭法”为中医砭术的一种,源自石器时代,曾经一度濒临失传!通过几代人的努力钻研和临床实践,结合了先进的全息反射原理,该技艺在当代得到飞速提升,更因其简单、从田间到!实用、效果好的特点广泛传播,成为时尚健康达人热衷的养生项目。

  讲课前,陈老师教同学们手诊,观察手指的形态,粗细,长短,弯曲歪斜,纹理等了解自己的亚健康状态。每日菜谱

  讲课中,主要讲解了,肩颈痛,颈椎腰椎膝疼痛及肠胃不适的手部自我调理部位,及一套手部养生操。现场了解到有两位同学头痛和肩痛还随机做了两例案例示范,陈老师现场手部砭法按摩治疗均有明显好转。在学校有些同学可能因饮食不规律导致的肠胃不舒服,长时间低着头学习导致肩颈痛等疼痛小问题。陈老师也逐一教给大家日常自我调理的小技巧,由于“手部砭法”简便、易学、起效快,受到了听众普遍的喜欢和好评。

  此次开课宣传了非物质文化遗产“陈氏手砭”这一养生方法,展现了中医与中华传统文化的博大精深。中医养生品牌

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