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养生健康【动态】真新街道开展中老年养生与健

时间:2019-06-09 整理:养生知识-健康饮食-两性保健 点击:
为满足社区居民对自我健康管理的需求,形成健康的行为和生活方式, 出国旅游 提高生活质量,真新街道于近日在新丰社区组织了以中老年养生与健康促进为主题的知识讲座,共有3...

养生健康【动态】真新街道开展中老年养生与健康促进讲座

  为满足社区居民对自我健康管理的需求,形成健康的行为和生活方式,出国旅游提高生活质量,真新街道于近日在新丰社区组织了以“中老年养生与健康促进”为主题的知识讲座,共有30余名社区中老年人参加此次活动。

  此次讲座特邀华东师范大学刘桂海教授担任主讲,课上刘教授以诙谐生动、通俗易懂的语言,从身边的例子入手,图文并茂地讲解了中老年人健康长寿、远离疾病等方面的知识,课中特别强调,生活中保持良好的心态、采取科学健康的锻炼和生活方式才是人类长寿的秘诀。

  讲座生动形象,贴近居民生活,春季是养生吗深受中老年朋友的欢迎。通过活动进一步增强了居民对科学健身的意识,马英九谈,同时为社区营造了健康养生的良好氛围。

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