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养生健康久坐导致腰酸背疼身体差?无极太极用

时间:2019-06-10 整理:养生知识-健康饮食-两性保健 点击:
久坐,每时每刻都在我们身边上演着,椅子和沙发俨然是现代人最亲密的伙伴。上班8小时坐着,吃饭坐着,聊天坐着,回家看电视、玩游戏坐着久坐是最温柔的慢性杀手,它正在不知不...

养生健康久坐导致腰酸背疼身体差?无极太极用功夫养生助你改善

  久坐,每时每刻都在我们身边上演着,椅子和沙发俨然是现代人最亲密的伙伴。上班8小时坐着,吃饭坐着,聊天坐着,回家看电视、玩游戏坐着久坐是最温柔的慢性杀手,它正在不知不觉间偷走你的健康;而其中最广泛的就是腰椎间盘问题和腰肌劳损问题。

  有腰椎问题的人,常常有四大表现:下肢麻木或发凉发冷、下肢放射性疼痛、腰痛、久治不愈容易瘫痪。腰椎问题不容忽视,据美国骨伤病学会调查,每年因腰椎、颈椎问题而丧失生活自理能力仅次于脑血管病。

  通常情况下,西医对于腰肌劳损和腰椎间盘问题除了理疗缓解之外,人到中年问答|红,和用止痛药、封闭针、手术切除等之外,并无太多方法,往往只能缓解,不能解决。其实解决腰椎、腰疼问题,功夫养生拥有更大的优势!从功夫养生来看,导致腰痛,通常有三大原因:淤血、寒湿凝滞、肾虚。而解决方法也很简单,固本培元,疏通经络,旺盛气血,并补足肾精,就可以让腰酸背痛的问题得到根本改善!

  无极太极功夫养生课程,由无极太极总教练赵冀龙老师开创。作为身心疗愈专家、CCTV功夫类节目策划人、知名武术家。赵冀龙老师,根据自己三十余年内家功夫养生修习心得,与十余年身心疗愈教学经验,以功夫养生中的保健滋养部分为核心,开创出高效实用、适合现代人的养生体系,力求让每个中国人都能从功夫养生中得到健康。

  无极太极53期学员林新宇,由于常年从事海上工作,风吹雨晒,被腰疼背酸的问题困扰了十几年,不仅觉得脑子浑浑噩噩,身体也常常没精神。通过央视节目,了解无极太极并练习微信课后,他的身体状况有了明显改善,通过一个半月的练习,十几年腰疼的毛病得以康复,整个人变得活力充沛,行动敏捷。

  其实林新宇这样的例子,在无极太极并非个案。无极太极自2014年11月创办至今,已开课300多期,服务全球3万多实名认证学员,收获全网数百万粉丝。学员们不仅腰椎问题等能得到疗愈,而且对肾虚、脾虚肠胃不适、风湿关节疼痛、“三高”等常见亚健康状况,均有显著的改善效果。欢迎对养生有需求者加入!五谷养生之道

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