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健美是一项当局者迷旁观者清的运动?健美不是

时间:2019-06-10 整理:养生知识-健康饮食-两性保健 点击:
随着生活水平的提高人们越来越注重身体健康,健康养生早已不只是老年人的话题,毕竟身体是革命的本钱,很多年轻人也加入了健康养生大军。但是总有一部分人用自己的养生之道来...

健美是一项当局者迷旁观者清的运动?健美不是健康养生2019年6月10日

  随着生活水平的提高人们越来越注重身体健康,健康养生早已不只是老年人的话题,毕竟身体是革命的本钱,很多年轻人也加入了健康养生大军。但是总有一部分人用自己的养生之道来批判健美运动,健美是一项当局者迷旁观者清的运动?健美不是健康养生!

  在贴吧中总会遇到这样的健康养生观点:练健美的一点也不美,练的肌肉那么大有什么用,到头来一身伤、一身病!健美初衷早已被这些肌肉怪物所遗忘!

  之所以有这个观点是因为他们把健美和健身混于一谈,其实职业健美不是健身方式更不是养生之道!职业健美是一种竞技运动,是一种竞技方式!健身和健美的确有很多相似之处,健身的确也是养生之道,但是健美和健身没关系啊,养生健康一个是竞技项目一个是养生方式能一样?如果举重选手都要保持自己训练是健康养生,那么还会有新的世界纪录诞生?

  健美的初衷是什么?尤金·山道创立健美竞技的时候就梦想人类可以拥有大力神赫拉克力斯那样的体魄,追求希腊式审美。通过锻炼人类达到前所未有的高度,养生保健!这就是竞技的意义,也是健美的初衷!要知道健美的初衷本来就不是健康养生之道!

  著名健美大咖丹尼斯·沃尔夫曾经说过:“健美竞技其实是一项追求人类极限的极限运动,养生顺口溜绝不是比一比谁的块头更大那么简单”

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