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养生健康上杭县临江镇科协举办“食疗与养生”

时间:2019-06-13 整理:养生知识-健康饮食-两性保健 点击:
健康小提示100条为了普及中医食疗有关知识,增加居民对中医保健养生的了解,提高居民自我健康意识,近日,上杭县医药卫生学会、临江镇科协共同主办,来自福州协壹堂健康管理机...

养生健康上杭县临江镇科协举办“食疗与养生”健康知识讲座健康小提示100条为了普及中医食疗有关知识,增加居民对中医保健养生的了解,提高居民自我健康意识,近日,上杭县医药卫生学会、临江镇科协共同主办,来自福州协壹堂健康管理机构专家华碧春教授为50多位居民上了一堂生动活泼的“食疗与养生”健康知识讲座。

  讲座上,养生健康华教授采取图文并茂多媒体形式,给大家系统地讲解了“药膳的起源及发展”、“药膳的原材料”、“药物与食物配伍禁忌”、科普作家,“食物的禁忌”、“病人忌口”、“食物的五味与食疗的关系”、“四季气候与饮食养生”等七个要点。活动中,华教授发放了《保健知识》、《科学健康知识》、《居家分册》等科普宣传小册子,还耐心地解答了一些居民在中医、中药方面的疑问。

  此次讲座现场氛围浓厚,居民们都感到受益颇深,表示今后要多注意食疗,积极养身保健。

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