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冬季养生冬令进补我们不能忽视的健康知识讲座

时间:2019-05-13 整理:养生知识-健康饮食-两性保健 点击:
著名的中医流派吴门医派有冬令进补膏方的传统。每到秋冬季节,中医的膏方立足于改变亚健康人群的状态,对身体进行调补、滋养的功能。而膏方恰好可以调和气血、阴阳,兼具治疗...

冬季养生冬令进补我们不能忽视的健康知识讲座

  著名的中医流派“吴门医派”有冬令进补膏方的传统。每到秋冬季节,中医的膏方立足于改变亚健康人群的状态,对身体进行调补、滋养的功能。而膏方恰好可以调和气血、阴阳,兼具治疗和进补的作用,帮助人们从整体上调理身体,起到预防、保健养生的作用。随着天气慢慢变凉,苏州市民进补膏方的热情越来越高。

  为满足市民对膏方调理的需求,由苏州曙光中医门诊全心打造的全民健康膏方节进入市民的视线。在这里,你不仅能了解到膏方的养生知识,养生燕麦,参与健康互动,还可以通过精心打造的“膏方专家团”,免费得到江苏省内享有盛名的中医名家,为你提供个性化膏方调理建议。而这次的膏方节重点就是帮助读者找到合适的膏方专家,真正做到便利于民。

  本次活动已得到几十位位中医专家的支持,他们均已加盟“全民健康膏方专家团”。推出的专家可谓阵容强大,不仅有省级名老中医、中医世家等,都是膏方调理方面的名家,有丰富的工作经验,有需求的读者可尽快报名预约。

  市民冬令该如何科学进补?日前在吴文化养生课堂上,由专业中医团队组成的“讲师团”,现场开讲冬令进补“公开课”,不少市民双休上免费养生课,了解传统冬令进补膏方的制作全过程,喝茶休闲交流探讨养生知识。

  从传统冬令滋补膏方的古籍记载,到配方制作传承,吴文化养生课堂上,“中医老师”为市民普及冬令进补知识。“随着市民对健康的重视,冬令进补关注度日渐上升”,据苏州曙光门诊负责人刘曾鸿介绍,这两年冬天服用传统滋补膏的市民,年增长幅度在15%左右,除了老苏州外,不少年轻人对传统养生感兴趣。为了帮助市民,特别是年轻人了解传统养生知识,从今年11月起,由几十位中医组成的“讲师团”为市民提供双休免费养生课。

  据主办方介绍:多名中医专家会为患者义诊咨询,普及中医药防病治病知识,宣传推广中医“治未病”理念,医务人员将现场为广大群众普及膏方知识。

  据了解,本次膏方活动将持续开展到12月底。活动期间,主办方为市民提供优质便捷的养生保健咨询服务,并举办多场养生保健知识讲座。随着膏方知识推广的开展,市民对膏方越来越认可。

  活动方表示,为了保证膏方的品质和效用,此次膏方节活动开始就实施了资质准入制度,坐诊专家全部为省,市名老中医,并且做到了一人一方。而举办义诊的最终目的是宣传健康养生,关爱广大市民,祈愿我们所有人能通过健康的宣传来传递正能量。

  在免费养生课上,市民现场品尝核桃仁、黑芝麻、黄酒、阿胶等制作的传统滋补“固元膏”。据刘曾鸿介绍,冬令滋补膏首先要放入冰箱3天“去火”,服用过程中切忌粘碰生水避免发霉,如碰到生水可隔水蒸。“既了解传统进补知识,还学到家庭食用保存方法”,一位30多岁的白领表示,柳州市正。今冬准备给自己“加点油”。餐桌上的健康智慧六

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