养生知识

当前位置:养生知识 > 养生健康 > 生姜男子不可百日无姜

生姜男子不可百日无姜

时间:2019-05-29 整理:养生知识-健康饮食-两性保健 点击:
在中国,人们食用姜已有3000年的历史。据《论语》记载,儒家圣人孔子活了73岁高龄,养生方法之一就是不撤姜食,他的终年饮食都有姜。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中,也记述杭州...

生姜男子不可百日无姜

  在中国,人们食用姜已有3000年的历史。据《论语》记载,儒家圣人孔子活了73岁高龄,养生方法之一就是“不撤姜食”,他的终年饮食都有姜。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中,也记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚,面色童相,苏轼解释为“自言服生姜40年,故不老云”。

  中医爱姜的理由:姜是中国百姓烹调离不开的作料,还能防病治病,民间养生有“早上三片姜,赛过喝参汤”、“家备小姜,春季养生有哪些好处小病不慌”、“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”等多种说法。按中医理论,姜是助阳之品,所以自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。《本草纲目》记载,姜辛、温,归五脏,除风邪寒热,祛痰下气。生姜性辛温,逐寒而发表;干姜温中散寒,回阳通脉,温肺化饮。

  西医爱姜的理由:现代临床药理学研究发现,饮食养生,姜含有多种营养成分,可以加快*新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋*多个系统的功能。例如姜中的挥发油类与血液循环密切相关,能帮助增强血液循环,让*温上升,并且兴奋肠道,促进消化。姜醇则有抑制血小板凝集的功效,暗访养生,有利于心血管疾病的预防。目前美国、日本学者已在研究中发现,老年人经常吃一点姜还可以延缓衰老。与目前应用的抗氧化剂维生素E相比,生姜的辛辣成分抗氧化、抗衰老作用更有效。此外,姜能调节男性前列腺的机能,可以用于治疗中老年男性前列腺疾病以及引发的性功能障碍。

  无论是中医还是西医,都证明姜对*延缓衰老、常保青春可以发挥一定作用,因此,姜在男性保健中也常常用到。

------分隔线----------------------------

------分隔线----------------------------

本月热点

网站地图 | 养生知识-健康饮食-两性保健 | Copyright © 2002-2017 DEDECMS. 织梦科技 版权所有
网为您提供全面的健康饮食、生活小常识、健康小常识、保健养生知识、健康小知识、男性、女性健康等两性健康小窍门。