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养生健康湖北卫视饮食养生汇健康公开课武汉开

时间:2019-05-30 整理:养生知识-健康饮食-两性保健 点击:
保健理疗荆楚网消息(记者任大鹏 实习生黄峭)7月14日,湖北卫视《饮食养生汇》栏目全国健康巡讲活动在武汉启动。国家级社会体育指导员、著名运动专家赵之心老师现场讲解演示从...

养生健康湖北卫视饮食养生汇健康公开课武汉开讲保健理疗荆楚网消息(记者任大鹏 实习生黄峭)7月14日,湖北卫视《饮食养生汇》栏目全国健康巡讲活动在武汉启动。国家级社会体育指导员、著名运动专家赵之心老师现场讲解演示“从头练到脚”的运动理念,与数百名热情的武汉观众近距离互动交流。

  平日里无暇锻炼的“懒人”们怎样随时随地从头练到脚?公开课上,赵之心老师以其诙谐的演讲风格和形象的现场演示,教大家如何在最短的时间内“从头练到脚”,组图潘粤,如大步走、弹着走、立秋养生扭着走、大步慢走等等,通过一些小动作,达到事半功倍的健身效果。

  据了解,湖北卫视《饮食养生汇》大型公益城市巡讲活动由湖北卫视举办,将陆续邀请全国知名的运动专家、营养专家在上海、杭州、重庆、成都、南京等十几个城市开讲,旨在普及健康知识,提高全民健康。

  据介绍,湖北卫视《饮食养生汇》由知名主持人刘仪伟主持,开播近2年来,目前稳居全国同时段收视率第二,节目倡导“科学养生”、“饮食养生”的生活理念,是一档致力于关爱百姓健康的品牌节目。

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